Arquivo digital de mapas de orientação de Petri Ketola
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Espoorastit (30-05-2017)
|
Espoorastit (13-06-2017) >>
Espoorastit (06-06-2017)
Categoria:
Suunnistus
Mapa/Área:
Perinki
Organisação:
Espoon Akilles
País:
Finland
Disciplina:
A-rata
Distância:
8.46 km
Tempo:
73:27
Pulsação média:
150
Pulsação máxima:
180
Rasti #4:lla oli väärä koodi ja vaikka juoksin aluksi ihan suoraan rastille siinä sitten pyörittiin ja ihmeteltiin onko oikea rasti. Olihan se, mutta fiilis lässähti aika tavalla, vaikka koitti unohtaa sen. Välillä oli todella heikkokulkuista maastoa ja selvä kiertäminen olisi auttanut. Esimerkiksi rastiväli 12-13 olisi ehdottomasti kannattanut kiertää oikealta polkuja/tietä pitkin. Rastinotto alkaa kyllä sujua mikä on hyvä juttu Jukolan viestiä varten. Malttia on kertynyt (yleensä) ennen rastia.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar